Heatstroke คืออะไร รักษาและป้องกันยังไง
Heatstroke คือ ภาวะเสียชีวิตจากการเผาไหม้ของร่างกาย เนื่องจากอุณหภูมิร่างกายสูงเกินไปและระบบหมุนเวียนของร่างกายไม่สามารถรักษาอุณหภูมิปกติได้ อาการของ Heatstroke อาจประกอบด้วยความร้อนเกินไป, สั่นสะเทือน, อ่อนเพลีย, หมดสติ และอาจเสียชีวิตได้หากไม่ได้รับการรักษาทันที
อาการของ Heatstroke จะแบ่งออกเป็นสองประเภทคือ Heat Exhaustion และ Heat Stroke โดยอาการของแต่ละประเภทจะแตกต่างกันไปดังนี้
Heat Exhaustion:
1. อ่อนเพลียและเหนื่อยง่าย
2. มีอาการท้องเสีย คลื่นไส้ หรืออาเจียน
3. หน้ามืด มึนงง หรือเวียนศีรษะ
4. ตัวร้อนและเหงื่อออกมาก
5. หัวใจเต้นเร็วและหอบเหนื่อย
Heat Stroke:
1. อุณหภูมิร่างกายสูงเกินไป (40°C ขึ้นไป)
2. คลื่นไส้ อาเจียน หรือแพ้ง่าย
3. มีอาการมึนงง หรือสับสน
4. หัวใจเต้นเร็วและไม่สม่ำเสมอ
5. หายใจเร็วและยาก
6. ผิวหนังมีสีแดง แต่ไม่มีเหงื่อออก
7. อาจมีอาการชัก
การรักษา Heatstroke ควรทำทันทีเมื่อพบว่ามีอาการ โดยอาการที่รุนแรงอาจต้องนำส่งโรงพยาบาลทันที สำหรับการรักษาเบื้องต้น สามารถทำได้ดังนี้
1. ยกเลิกกิจกรรมที่ทำให้เผาไหม้ร่างกาย โดยย้ายไปยังที่ร่มรื่นและห้องแอร์
2. ดื่มน้ำมากเพื่อเติมน้ำเหลืองที่ขาดแคลนในร่างกาย เพื่อช่วยลดอุณหภูมิในร่างกาย
3. ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นแต่ไม่ใช่เย็นจัดจนเกินไป วางบนส่วนต่างๆของร่างกาย เพื่อช่วยลดอุณหภูมิในร่างกาย
4. อยู่ในที่ที่ร่มรื่นและได้รับการระบายอากาศดี
5. ควรติดตามอาการของตนเองและผู้อื่นที่มีความเสี่ยงในการเป็น Heatstroke อย่างใกล้ชิด
การป้องกัน Heatstroke สามารถทำได้โดยการดื่มน้ำเพียงพอ, สวมเสื้อผ้าที่หลากหลายและระบายอากาศดี, หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ร้อนเหนื่อยโดยเฉพาะในช่วงเวลาที่ร้อนที่สุดของวัน และติดตามอาการของตนเองและผู้อื่นที่อาจมีความเสี่ยงในการเป็น Heatstroke ด้วย
Comments
Post a Comment